El Entrenamiento pliométrico, consideraciones históricas, técnicas y estructurales

 

Estimados lectores, hoy les dejamos una presentación que les puede servir para comprender brevemente el concepto de entrenamiento pliométrico. Esta presentación fue hecha en Octubre 2011, por el Profesor Francisco Retamales Muñoz, quien entregó de forma teórico – práctica las formas de comprensión respecto a la materia.

Esperamos que lo disfruten.

Pliometría

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